배살을 빼야 살 수 있습니다. : 초코릿 다이어트

 

극단의 다이어트는 몸이 기아상태로 뇌에 인식되어

간에 중성지방을 쌓이게 하고 마른 비만을 유도하게 된다.

 

이로인해 발생되는 질병으로는 통풍, 지방간, 간염, 치매등이 있다.

 

결과적으로 균형잡힌 식단을해야 합니다.

 

식전 다크 초콜릿을 섭취하면 카카오 폴리페놀이 활성산소를 제거하여

노화도 방지하며 식욕을 억제 한다.

 

활성산소는 체내 산소에 전하가 생긴 상태를 말한다. 이 활성화된 산소를 

제거해 주는 것이 카카오 폴리페놀이다.

 

활성산소는 DNA를 자극하여 긍정적, 부정적 변화를 야기 한다.