728x90 輕功1 검도의 경공(輕功)에 관하여 경공(輕功)은 중국무술의 용어로, 몸을 가볍게 하는 공부를 뜻한다. 경신공(輕身功)으로도 부르며, 한국에는 용어가 정립되어 있지 않은 탓인지 경신법(輕身法), 경공술(輕功術), 경신술(輕身術) 등 다양한 명칭이 혼재되어 있다. 무공을 익히거나 체육활동시 기본이 되는 하체 기능이나 능력을 뜻할 수 있다. 종아리, 허벅지 근육이나 지구력등을 나타낼 수 있다. 또한 보법 즉 발디딤등을 말할 수 있겠다. 하체 근육이 무공이나 스포츠 활동시 기초가 되는 개인능력이라고 할 수 있겠다. 검도에서는 밀어걷기가 기본이 되는 경공으로 반드시 익혀야 한다. 그리고 다음 단계로 발구름을 들수 있겠다. 발구름은 허리를 펴고 자세를 바르게 하여 앞으로 전진하며 뛰어 오른발 무릎을 높이 들며 상대에게 접근하는 상태에서 마루나 바닥.. 2024. 4. 18. 이전 1 다음 728x90